SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Kalistenika + gumy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - jakiś pomysł na nogi? - wiosłowanie oburącz - unoszenie gumy w przód stojąc - unoszenie w bok - prostowanie ramion z gumą zawieszona na drążku - uginanie ramion stojąc Myślę czy nie zrobic treningu z użyciem gum jako obwodówki? Wszystkie ćwiczenia po 4 serię Dodam że jestem na cyklu enan. Zmieniony przez - kamper w dniu 2020-03-19 21:08:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2020-03-19 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + glukoza - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Można to pić razem ? (w sensie kreatyna wymieszana z glukozą) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko,bcaa,kreatyna Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2011-10-13 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Po jakim czasie mozna wziasc kreatyne po skonczonym cyklu nitrobolonowym?? 2.Ile powinien trwac cykl kreatyna+tauryna?? 3.Z czym polaczyc kreatyne+tauryne zeby efekty byly jak najlepsze?? zalezy mi na redukcji i zrobieniu rzezby... kreta+hmb+spalacz??:> 4.Jaka najlepsza kreatyna(producent,nazwa) czy OLIMP CREAFUSION jest dobre ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-11-25 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyna skutki uboczne..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prawdopodobnie w ogóle nie słyszało o jakichkolwiek skutkach ubocznych.. Jako, że osobiście stosowałem ją już nie raz o różnych porach roku zdążyłem zaobserwować pod koniec cyklu lub już po jego zakończeniu okresowy spadek odporności organizmu (praktycznie za każdym razem jakieś przeziębienie, gardło itp) Z tego co wiem, chodzi o wypłukiwanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-05-25 11:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 miesiace 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2019-10-20 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:80 coś 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:37,5 -klatka:nie umiem się zmierzyć -udo:64 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 30 mg ed razak 8. TRENING:3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2011-05-03 09:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] II,brać z tym czy po tym (bo 1,5 tyg temu skonczylem kreatyne inną)? !na pewno kupię białko w celu uzupełnienia diety,bo nie zawsze ogarne czasowo. 4.Jak często mogę stosować takie boostery? ile razy w roku ? 5.Ogólnie jakieś wskazówki co do tego cyklu? Bardzo mi zależy na odpowiedziach,zamierzam to zrobić mądrze i konkretnie :P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2014-04-20 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!!

    Temat
    Doping

    [...] psychika,suplementacja i trening:( ).ogolnie planowalem same wino ale dorzycilem dece ze wzgledu na stawy i na nieco wieksza mase.Czy testosteron jest konieczny??Czy bez niego moge sie obawiac deca dica??Nie bedzie to zbyt hardcorowy cykl??Z tescia najchetniej bym zrezygnowal ale z archiwum wiem ze "to podstawa kazdego cyklu"(uriel bodajze )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-11-29 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test + Enan ?

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    elo co powiecie o takim cyklu 1-6 muscle test 3tab!! ed 1-8 enan 500mg ew bral ktos tego muscle testa po 3tab ed ? przez 6tyg moze ? i czy potrzebne jest to laczyc z enanem czy da rade solo faja po tym normalnie stoji ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2013-02-27 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    celem cyklu jest masa. waga 88. cykl bedzie sie skladal z: 2 x clout + crack do tego bcaa przed treningiem i po treningu 0,5g/10kg msc zincas forte i filomag b6 przed snem vitargo + matrix syntrax po treningu (20g bialka, 70g wegli (zbilansowane odpowiednio z dieta)) cos jeszcez do tego dorzucic? Zmieniony przez - honorr w dniu 2009-08-22 01:41:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-08-22 01:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA 2500 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: ? -udo: 60 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: staram się jak moge 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: KA 120 kaps (750). Odstęp 2 miesiące 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2011-01-31 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok czy Mostek

    Temat
    Doping

    . WIEK: 33 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tura,meta,test 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2023-08-10 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2CYKL - RZEZBA

    Temat
    Doping

    [...] syfami na plecach - do czego mam tendencje i jak zrobic dobry odblok Mam juz niemiecki spiropent 0.02mg Dieta tez juz prawie dopracowana Myslalem zeby jezdzic w DNT (50min) na czczo a w DT (30min) po silowni na rowerze stacjonarnym ale nie wiem czy to dobry pomysl od poczatku cyklu Prosze o jakis dobry cyklonik - kasa nie gra roli z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-05-04 10:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za duze połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie długo koncze cykl storm plus beta alanina.Po tym cyklu chce zrobic miesiąc przerwy i zapodac to; przed treningiem vasodilator peak i jabczan kreatyny(trec cm3) a po treningu tri anabol...do całego zestawu chce wziąsc jeszcze m test z mexa.Czy nie za krótka przerwa miedzy stormem a jabczanem??i czy to połaczenie pasuej nic sie nie gryzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2016-01-28 11:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szybko. Kontynuuje redukcje. Lecial i leci test 200 mg co 5 dni. Bylo sally w miedzy czasie . Troche odpoczalem i chce dalej redukowac i nabic sylwetke zeby po wakacjach wejsc na mase. Mam masteron e i cypio. Mastera nigdy nie bralem. Myslalem zeby dac 200mg mastera i 300 mg cypio co 5 dni na co najmniej 12tyg. Bede wdzieczny za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2023-04-16 14:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna/Hmb/....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym juz nei mam pojecia) 3.Gainer to wiem ze to jest po to zeby uzupełnic diete ale jak polecacie ile brac razy dziennie ?:. 2 lub 3? i jak podzielic te porcje ?:> do tego cyklu postaram sie zeby dieta była ! Zaznaczam chce zrobic cykl miesieczny !:) Bardzo prosze o fachową pomoc ZA WSZYSTKIE POSTY DZIEKI WIELKIE POZDRAWIAM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2007-01-06 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem na cyklu z Cypio 250 e5d, niedługo zmieniam na e4d. Moje pytanie jest takie czy ktoś z Was zauważył jakieś zmiany na złe w morfologi krwi po jakimś czasie na samym testosteronie? Wydaje mi się, że dawki nie są duże chce z tego wycisnąć jak najwięcej A wiadomo zdrowie priorytet. Pozdrawiam Wiek 23L Zmieniony przez - Sordo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2019-03-24 09:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP + WINSTROL

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:63 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg/e2d 8. TRENING: 3x w tygodniu po 2godziny 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-03-04 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po prop

    Temat
    Doping

    1-8prop 100 e2d po takim cyklu wystarcza 2 listki clomu ? troche zwalilem sprawe bo zaczalem odblok dzien po ost iniekcji. 1d 150mg 2d 100mg 3d 100mg i dalej jade po 50mg clom

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-01-12 10:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do mono + cella

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kreatynowy tzn przez pierwsze 5 tyg 15g dziennie mono, potem po 20g cella przez jakies 7 tygodni + do cella to bialko jako uzupełnienie zwiększonego zapotrzebowania cell cyklu to siła (szczegolnie w TS ), czy moglby ktos zaproponowac jakiś trening ? szczegolnie mnie interesują te w ktorych partie cwiczymy 2x na tydzien, treningów nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-07-23 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)